Firsttimer

Volg een proefles

Als je voor het eerst komt, is dat altijd een beetje spannend. Daarom zetten we hieronder even de belangrijkste dingen voor je op een rijtje, zodat je in elk geval een idee hebt van waar je aan begint. Of boek nu direct een gratis proefles

  • Voorbereiding op de proefles

    • Zorg ervoor dat je ruim op tijd bent, tenminste 10-15 minuten voordat de les begint. Dit geeft je de gelegenheid om rustig kennis te maken en “aan te komen” in de ruimte
    • Maak je vooral geen zorgen over of je wel mee kunt komen in de les, we mengen alle niveaus door elkaar. Zo kopiëren lichamen elkaar en maak je heel snel vorderingen
    • Je komt naar de les voor jezelf en jij bent de enige die kan ervaren hoe iets voelt in jouw lichaam. Als een oefening of houding niet goed voelt, kom er dan gewoon uit. Het enige motto in de les is: niets moet, alles mag!
    • Er zijn matjes bij Piek Studio, je hoeft dus niet je eigen mat mee te nemen.

piek-studio-zutphen-yoga-pilates-verzinhet-mvdk-20161120-6318
  • Wat neem je allemaal mee?

    • Draag comfortabele kleding, liefst een legging/joggingbroek en een t-shirt of top. We bewegen altijd op blote voeten. Er is beperkt gelegenheid tot verkleden, dus het is handig als je al in sportkleding komt
    • Neem als je wilt een flesje water mee
    • Er zijn matjes bij Piek Studio, je hoeft dus niet je eigen mat mee te nemen.

Boek nu een gratis proefles

 

Maak hieronder een account aan voor het MindBody Systeem en je kunt meteen de les van je keuze selecteren!

Op de pagina Rooster vind je een overzicht van alle lessen in de komende week. Zodra je een account hebt aangemaakt, kun je de les boeken waar je graag aan wilt deelnemen.

 

Liever eerst persoonlijk contact? Bel 06-48265422 of mail ons op info@piekstudio.nl…. Geef dan even je telefoonnummer, de datum waarop je een les wilt volgen en eventuele bijzonderheden door. Je ontvangt dan zo snel mogelijk antwoord op je mail!